Nutrición
En nuestro servicio de nutrición, nos enfocamos en brindarte una atención integral y personalizada para ayudarte a alcanzar tus objetivos.
Contamos con un equipo de nutricionistas que diseñarán planes alimenticios adaptados a tus necesidades individuales, considerando tu estilo de vida, preferencias alimenticias y cualquier condición de salud específica.
Ya sea que busques perder peso, mejorar tu rendimiento deportivo, manejar alguna condición médica o simplemente llevar una vida más saludable, estamos aquí para acompañarte en cada paso del proceso.
Contamos con diversos planes individuales o familiares, que incluyen:
- Historial Nutricional
- Consulta presencial: evaluación corporal: peso, %grasa, %muscular y perímetros corporales
- Consulta virtual: mediante Zoom o Meet
- Planes de alimentación personalizado (planificación específica para 14 días, 2) o 2 guías de alimentación (para 4 semanas)
- Asesoría constante vía telefónica o redes sociales
- Recetas recomendadas
- Lista de productos recomendados
¿Cómo funciona nuestras sesiones?
- Sesiones virtuales o presenciales (depende de caso particulares)
- Sesiones al mes (depende de caso particulares)
- Duración de sesión; 1 hora
- Guía de alimentación
- Asesoría constante vía telefónica o redes sociales
Programa Psico Nutrición
- Mejora tu relación con la comida y tu cuerpo. Escuchando y amando el proceso
- Combinamos herramientas de coaching, mindfulleating y psiconutrición
- Trabaja sin tener una dieta restrictiva, sin contar calorías, sin culpas
- Esta dirigido a toda persona que necesita y desea mejorar su relación con la comida
